Termine

Aktuelle Kurse, Workshops & Seminare in Filderstadt und Umgebung

• 16. September 2024 • Dance Yoga - Kurs über die VHS Filderstadt
  20:15 - 21:15 Uhr · Schillerhalle, Filderstadt-Plattenhardt,

  Dance Yoga Kurs über die VHS Filderstadt, 8 Termine ab Montag, den 16.09.2024 ab 20.15  Uhr jeweils 60 Minuten.

  Getragen von der Musik, verschmelzen beim Dance Yoga klassische Yogaelemente und tänzerische Bewegungen zu einem Flow. Die fließenden Bewegungsabläufe verbessern Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Balance. Durch das Zusammenspiel von Musik, Bewusstsein und Bewegung wird das Wohlbefinden auf allen Ebenen gefördert. Mal berührend, mal sinnlich, mal mitreißend, mal spielerisch. Sich spüren, fließen, tanzen, träumen!

  Anmeldung über die VHS Filderstadt:https://www.vhs-filderstadt.de/kurssuche/kurs/Dance-Yoga-Yoga-Tanz-und-Emotionen/A3234

   

• 17. September 2024 • ZENbo®Balance – Online Kurs über entspanntbewegt
  18:00 - 19:15 Uhr · Online,

  Sanftes Body & Mind Training für innere und äußere Balance vereint Meditation, sanftes Bewegungstraining und Entspannung.

  Online über Zoom 8 Termine ab 17.09.2024 bis 12.11., Kein Termin am 29.10.2024

  Jeweils dienstags um 18.00 Uhr | 75 Min. - Kosten pro Termin 10,00 EURO

  Anmeldung direkt über entspanntbewegt

   

• 18. September 2024 • TriloChi® – online Kurs über die VHS Böblingen
  09:00 - 09:45 Uhr · Online,

  TriloCHi® online Kurs über zoom über die VHS Böblingen, 6 Termine ab Mittwoch, den 18.09.2024 ab 9.00 Uhr, jeweils 45 Minuten

  Anmeldung über die VHS Böblingen: https://www.webinare-vhs.de/webinare/webinare-gesundheit-und-tanz.html?action%5B91%5D=course&courseId=483-C-S83020010&rowIndex=3

   

• 19. September 2024 • Yoga Breathwalk - über die VHS Filderstadt
  09:00 - 10:00 Uhr · Filderstadt-Plattenhardt, Im Weilerhau, Musikpavillon ,

  Ab Donnerstag, den 19.09.2024 von 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr, vier Termine à 60 Minuten - Treffpunkt Filderstadt Plattenhardt, Im Weilerhau, Eingang Musikpavillon

  Wir verbinden Yogaübungen mit Walking und Atemübungen. Wir wecken den Körper mit gezielten Yogaübungen auf und richten uns bewusst körperlich als auch mental aus. Die Hauptphase besteht aus dem aktiven Gehen, in dem wir bewusst im Rhythmus des Atems gehen. Am Schluss des Yoga Breathwalks dehnen wir uns und nehmen mit allen Sinnen bewusst wahr und schließen die Stunde mit einer Meditation, dem sog. Innerwalk, ab.

  Anmeldung über die VHS Filderstadt: https://www.vhs-filderstadt.de/kurssuche/kurs/Yoga-Breathwalk/A3220?Contrast=0

   

• 19. September 2024 • Chi Yoga - Laufender Kurs über entspanntbewegt
  19:30 - 21:00 Uhr · Waldorfschule Gutenhalde, kleiner Eurythmiesaal, Filderstadt-Bonlanden

  Chi Yoga Kurs jeweils donnerstags um 19.30 Uhr | 90 Min. Auf Anfrage. Kostenlos schnuppern ist jederzeit möglich. 

  Zehnerkarte 110,00 EURO, Fünferkarte 60,00 EURO, Einzelne Termine 12,00 EURO

  Anmeldung direkt über entspanntbewegt

   

• 24. September 2024 • Chi Yoga Flow am Morgen - Frische Energie für den Tag - Kurs über die VHS Filderstadt
  08:45 - 09:45 Uhr · Filderstadt-Plattenhardt, Im Weilerhau, Musikpavillon ,

  Chi Yoga Flow am Morgen - Kurs über die VHS Filderstadt, 15 Termine ab Dienstag, den 24.09.2024 ab 8.45 Uhr jeweils 60 Minuten.

  Anmeldung über die VHS Filderstadt: https://www.vhs-filderstadt.de/kurssuche/kurs/Chi-Yoga-Flow-am-Morgen-Frische-Energie-fuer-den-Tag/A3233

   

• 25. September 2024 • smovey® Fit – Kurs über die VHS Böblingen/Sindelfingen
  17:45 - 18:45 Uhr · Steinenbronn, Sandäckerhalle, Mehrzweckhalle,

  smoveyFit - 10 Termine á 60 Minuten ab Mittwoch, den 25.09.2024

  Anmeldung über die VHS Böblingen: https://www.vhs-aktuell.de/p/vhs-aktuell-483-C-S35057431

   

• 26. September 2024 • TriloChi® – Kurs über die VHS Filderstadt
  18:00 - 19:00 Uhr · Bernhausen, Fleinsbachschule, Pavillon,

  TriloCHi® über die VHS Filderstadt, 13 Termine ab Donnerstag, den 26.092024 ab 18.00 Uhr, jeweils 60 Minuten

  Anmeldung über die VHS Filderstadt: https://www.vhs-filderstadt.de/programm/gesundheit/kurs/A3245?browse=forward&blid=394025&blkeep=true&Fsize=962

   

• 12. Oktober 2024 • Achtsamkeitsspaziergang im Herbst - Meditation in/mit der Natur über die VHS Filderstadt
  14:30 - 16:00 Uhr · Filderstadt-Plattenhardt, Wanderparkplatz Uhlbergturm, Waldenbucher Str. 7,

  Samstag, den 12.10.2024 ab 14.30 Uhr, 90 Minuten - Treffpunkt Plattenhardt, Wanderparkplatz am Uhlbergturm

  Achtsamkeit und Meditation in der Natur. Ein Spaziergang mit allen Sinnen und Meditation in und mit der Natur. Es gibt z.B. eine Gehmeditation, eine bewegte Meditation, eine Atem- und eine Naturmeditation.

  Anmeldung über die VHS Filderstadt: https://www.vhs-filderstadt.de/programm/politik-gesellschaft-umwelt/kurs/Achtsamkeitsspaziergang-im-Herbst-Meditation-inmit-der-Natur/A3214

   

• 18. Oktober 2024 • Dance Yoga - Kurs über die VHS Leinfelden-Echterdingen
  18:00 - 19:00 Uhr · Echterdingen, Schafrain,

  Dance Yoga Kurs über die VHS Leinfelden-Echterdingen, 10 Termine ab Freitag, den 18.10.2024 ab 18.00  Uhr jeweils 60 Minuten.

  Getragen von der Musik, verschmelzen beim Dance Yoga klassische Yogaelemente und tänzerische Bewegungen zu einem Flow. Die fließenden Bewegungsabläufe verbessern Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Balance. Durch das Zusammenspiel von Musik, Bewusstsein und Bewegung wird das Wohlbefinden auf allen Ebenen gefördert. Mal berührend, mal sinnlich, mal mitreißend, mal spielerisch. Sich spüren, fließen, tanzen, träumen!

   

  Anmeldung über die VHS L.E.: https://www.vhs-le.de/kurssuche/kurs/Dance-Yoga-Yoga-Tanz-und-Emotionen/242-5665

   

• 25. November 2024 • Barre Workout – Kurs über die VHS Filderstadt
  20:15 - 21:15 Uhr · Schillerhalle, Filderstadt-Plattenhardt,

  Barre Workout - Dieses ästhetische und vielfältige Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Die Haltung wird verbessert, Arme, Beine, Bauch und Po werden gestrafft. Die Bewegungen sind fließend, eine optimale Verbindung von Tanz und Workout. In Verbindung mit Musik, mal ruhiger, mal dynamischer, kannst du Energie tanken und mit Schwung dem Alltagsstress entkommen. 8 Termine ab Montag, den 24.11.2024 jeweils 60 Minuten

  Anmeldung über die VHS Filderstadt: https://www.vhs-filderstadt.de/programm/gesundheit/kurs/Barre-Workout/A3329?Fsize=862

   

• 8. Januar 2025 • smovey® Spezial - smovey® Energy 5 Elemente Kurs über die VHS Böblingen/Sindelfingen
  17:45 - 18:45 Uhr · Steinenbronn, Sandäckerhalle, Mehrzweckhalle,

  smoveyFit - 5 Termine á 60 Minuten ab Mittwoch, den 08.01.2025

  Bewegung nach den 5 Elementen gemäß der TCM. Bei diesem Spezial werden an jedem Kurstag ein spezielles Element mit den smovey Übungen, aber auch Informationen und spezielle Übungen angewendet. Durch die entsprechende Musik zu dem jeweiligen Element wird das Workout harmonisch unterstützt.

  Anmeldung über die VHS Böblingen: https://www.vhs-aktuell.de/p/vhs-aktuell/gesundheit/fitness-und-bewegung/fitness-specials/smovey-spezial-smovey-energy-5-elemente-483-C-S35057531

   

• 18. Januar 2025 • Achtsamkeitsspaziergang im Winter - Meditation in/mit der Natur über die VHS Filderstadt
  14:30 - 16:00 Uhr · Filderstadt-Plattenhardt, Wanderparkplatz Uhlbergturm, Waldenbucher Str. 7,

  Samstag, den 18.01.2024 ab 14.30 Uhr, 90 Minuten - Treffpunkt Plattenhardt, Wanderparkplatz am Uhlbergturm

  Achtsamkeit und Meditation in der Natur. Ein Spaziergang mit allen Sinnen und Meditation in und mit der Natur. Es gibt z.B. eine Gehmeditation, eine bewegte Meditation, eine Atem- und eine Naturmeditation.

  Anmeldung über die VHS Filderstadt: