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5. August 2020
Outdoor Walk und Workout - Sommerkurs über die VHS Filderstadt / 5 Termine ab Mittwoch, den 05.08.2020 á 60 Minuten
Treffpunkt Filderstadt-Plattenhardt, Schulhof der Weilerhauschule
Wir walken und machen an einzelnen Haltepunkten abwechslungsreiche Kraft- und Ausdauerübungen. Angenehmer Nebeneffekt ist, dass der Fettabbau in frischer Luft intensiver angekurbelt wird. Auch die Erfahrung der Natur mit allen Sinnen und kleine Entspannungsübungen kommen nicht zu kurz.
Weilerhau
Straße Nr.
Filderstadt-Plattenhardt,