Termine
Aktuelle Kurse, Workshops & Seminare in Filderstadt und Umgebung
- 4. November 2026 • TriloChi® online - über die VHS Böblingen
09:00 - 09:45 Uhr · Online,TriloCHi® online Kurs über zoom über die VHS Böblingen, 7 Termine ab Mittwoch, den 04.11.2026 ab 9.00 Uhr, jeweils 45 Minuten
Anmeldung über die VHS Böblingen: https://webinare-vhs.de/kurs/webinare-vhs/gesundheit-und-tanz/trilochi/W83020110
Nächster Terminblock ab dem 13.01.2027
- 7. Dezember 2026 • Dance Yoga - Kurs über die VHS Filderstadt
20:15 - 21:15 Uhr · Schillerhalle, Filderstadt-Plattenhardt,Dance Yoga Kurs über die VHS Filderstadt, 7 Termine ab Montag, den 07.12.2026 ab 20.15 Uhr jeweils 60 Minuten.
Getragen von der Musik, verschmelzen beim Dance Yoga klassische Yogaelemente und tänzerische Bewegungen zu einem Flow. Die fließenden Bewegungsabläufe verbessern Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Balance. Durch das Zusammenspiel von Musik, Bewusstsein und Bewegung wird das Wohlbefinden auf allen Ebenen gefördert. Mal berührend, mal sinnlich, mal mitreißend, mal spielerisch. Sich spüren, fließen, tanzen, träumen!
Anmeldung über die VHS Filderstadt: https://www.vhs-filderstadt.de/kurssuche/kurs/Dance-Yoga-Yoga-Tanz-und-Emotionen/E3234
- 13. Januar 2027 • AROHA® trifft KAHA® - Kurs über die VHS Filderstadt
17:45 - 18:45 Uhr · Filderstadt-Plattenhardt, Bürgerhaus-Mörikesaal,AROHA® trifft KAHA® - Kurs über die VHS Filderstadt, 4 Termine ab Mittwoch, den 13.01.2027 ab 17.45 Uhr jeweils 60 Minuten.
AROHA® ist ein effektives und ausdauerbetontes Gesundheitstraining im 3/4 Takt. Aroha ist ausdrucksstark und kraftvoll, es führt zu innerer Ausgeglichenheit und setzt verborgene Energien frei. Spannungsvolle und entspannende Elemente wechseln sich ab. KAHA® ist mobilisierend und für den Geist beruhigend. Es kräftigt, dehnt und entspannt die Muskulatur und gibt innere Ruhe und Gelassenheit. AROHA und KAHA sind inspiriert von Taiji, Kung Fu, dem Haka und dem klassischen Yoga. Der Hauptteil besteht aus dem dynamischen AROHA Part. Die Elemente aus KAHA dienen zum Ankommen und Mobilisieren und als Abschluss zur Entspannung.
https://www.vhs-filderstadt.de/kurssuche/kurs/Aroha-trifft-Kaha/E3385
Achtsamkeit, Meditation und Bewegung in der Natur - VHS Filderstadt
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6. Mai 2022 – 14. Mai 2022
4 Termine ab Freitag, den 06.05.2022 jeweils von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Wir treffen uns oben am Parkplatz hinter dem Seniorenheim St. Vinzenz. Von dort aus starten wir in Richtung Wald. Ein Spaziergang mit allen Sinnen für Körper, Geist und Köpfchen mit Achtsamkeits- und Atemübungen, Meditation und Übungen aus Yoga, Qi Gong und ZENbo® Balance sowie aus dem Brainwalking.
Wo: Parkplatz hinter dem Seniorenheim St. Vinzenz. Zugang über das Sträßchen "Auf dem Sohl" von der Spitzäckerstraße aus. Hier gibt es auch entsprechende Parkmöglichkeiten.
Anmeldung über die VHS Filderstadt https://www.vhs-filderstadt.de/kurssuche/kurs/NEU-Achtsamkeit-und-Yoga-in-der-Natur/V3230