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Kategorie: entspannt
Wandern und Naturcoaching - Übergangsphasen - Eine erlebnis- und erkenntnisreiche Wanderung durch die Natur

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27. Januar 2024

Samstag, den 27.01.2024 ab 14.00 Uhr, ca. 2,5 Stunden inklusive Wanderung, Naturcoaching, Austausch und Vesper - Treffpunkt Wanderparkplatz Uhlbergturm in Filderstadt-Plattenhardt. 

Anhand der Natur als Lehrmeisterin können wir viel über uns lernen. Wir erfahren die Natur mit allen Sinnen, entschleunigen mit Atem-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen und lernen uns selbst anhand der Natur besser kennen. Stille, Rückzug, Reflexion und Konzentration auf das Wesentliche sind die Themen des Winters. Gleichzeitig ist schon zu spüren, dass die Natur bereit ist aufzuwachen im Übergang vom Winter zum Frühling. Auch wir Menschen befinden uns manchmal in diesen Übergangsphasen, die wir wohl alle kennen. Im wertschätzenden Miteinander vertrauen und folgen wir dem Prozess. So können sich beim Erlebnis Natur Räume öffnen und Erkenntnisse auftun.

Bitte mitbringen: Dem Wetter entsprechende Kleidung, Getränk und kleines Vesper, eventuell kleine Wärmflasche und Sitzunterlage.

Kosten pro Teilnehmer/In: 20 EURO. Anmeldung direkt über entspanntbewegt

Einzel-Naturcoaching auf Anfrage

 

 

Filderstadt-Plattenhardt, Wanderparkplatz Uhlbergturm, Waldenbucher Str. 7
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