Achtsamkeit, Meditation und Bewegung in der Natur - Sommerferienkurs über die VHS Leinfelden-Echterdingen
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31. Juli 2023 – 8. August 2023
4 Termine ab Montag, den 31.07.2023 jeweils von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr
Wir treffen uns am Parkplatz beim Theater unter den Kuppeln. Von dort aus beginnt unser Spaziergang mit allen Sinnen für Körper, Geist und Köpfchen mit Achtsamkeits- und Atemübungen, Meditation und Übungen aus Yoga, Qi Gong und ZENbo® Balance sowie aus dem Brainwalking.
Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung/Schuhe, Getränk
Anmeldung über die VHS Leinfelden-Echterdingen https://www.vhs-le.de/kurssuche/kurs/Achtsamkeit-Meditation-Bewegung-in-der-Natur-Sommerkurs/231-5505?Fsize=594#inhalt
Stetten, Parkplatz Theater unter den Kuppeln