Termine
Aktuelle Kurse, Workshops & Seminare in Filderstadt und Umgebung
- 25. April 2026 • Naturcoaching Frühlingserwachen- ein achtsamer Spaziergang - über die VHS Filderstadt
14:30 - 16:00 Uhr · Filderstadt-Bonlanden, Unterdorfstraße, Parkplatz Eingang Bombachtal,Samstag, den 25.04.2026 ab 14.30 Uhr, 90 Minuten - Treffpunkt Bonlanden Unterdorfstr. Parkplatz Eingang Bombachtal
Bei diesem Spaziergang nutzen wir die Frische des Frühlings mit den folgenden Themen: Raum für Neues, Entfaltung, Kreativität, Wachstum, Mut und Kraft. Mit diesen Themen machen wir uns auf den Weg und nutzen die Natur als Lehrmeisterin mit entsprechenden Übungen und Meditationen. Selbstverständlich eignet sich dieser Spaziergang auch einfach nur so, um die Natur mit allen Sinnen zu genießen.
Anmeldung über die VHS Filderstadt: https://www.vhs-filderstadt.de/kurssuche/kurs/Naturcoaching-Fruehlingserwachen-Ein-achtsamer-Spaziergang/D3216
- 8. Juni 2026 • Dance Yoga - Kurs über die VHS Filderstadt
20:15 - 21:15 Uhr · Schillerhalle, Filderstadt-Plattenhardt,Dance Yoga Kurs über die VHS Filderstadt, 7 Termine ab Montag, den 08.06.2026 ab 20.15 Uhr jeweils 60 Minuten.
Getragen von der Musik, verschmelzen beim Dance Yoga klassische Yogaelemente und tänzerische Bewegungen zu einem Flow. Die fließenden Bewegungsabläufe verbessern Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Balance. Durch das Zusammenspiel von Musik, Bewusstsein und Bewegung wird das Wohlbefinden auf allen Ebenen gefördert. Mal berührend, mal sinnlich, mal mitreißend, mal spielerisch. Sich spüren, fließen, tanzen, träumen!
Anmeldung über die VHS Filderstadt:
https://www.vhs-filderstadt.de/kurssuche/kurs/Dance-Yoga-Yoga-Tanz-und-Emotionen/D3234
- 10. Juni 2026 • smoveyWalk & Workout – Outdoor Kurs über die VHS Filderstadt
17:45 - 18:45 Uhr · Weilerhau, Filderstadt-PlattenhardtsmoveyWalk kombiniert mit smoveyWorkout | 4 Termine á 60 Minuten von 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr ab Mittwoch, den 10.06.2026
Anmeldung über die VHS Filderstadt: https://www.vhs-filderstadt.de/kurssuche/kurs/Outdoor-SmoveyWalk-Workout/D3385
Link zum youtube Video smovey Outdoor: https://www.youtube.com/watch?v=zLHkpGw3qFs&t=24s
- 11. Juni 2026 • Yoga Breathwalk - Kurs über die VHS Filderstadt
08:45 - 10:00 Uhr · Filderstadt-Plattenhardt, Im Weilerhau, Musikpavillon ,4 Termine ab Donnerstag, den 11.06.2026 von 8.45 Uhr bis 10.00 Uhr. Treffpunkt Filderstadt Plattenhardt, Im Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Wir verbinden Yogaübungen mit Walking und Atemübungen. Wir wecken den Körper mit gezielten Yogaübungen auf und richten uns bewusst körperlich als auch mental aus. Die Hauptphase besteht aus dem aktiven Gehen, in dem wir bewusst im Rhythmus des Atems gehen. Am Schluss des Yoga Breathwalks dehnen wir uns und nehmen mit allen Sinnen bewusst wahr und schließen die Stunde mit einer Meditation, dem sog. Innerwalk, ab.
https://www.vhs-filderstadt.de/kurssuche/kurs/Yoga-Breathwalk/D3220
Gesundheit! Vier verschiedene Kursformate zum Kennenlernen (online über zoom)
–
4. Februar 2021
Sie möchten wissen, was TriloChi® ist, Aroha®, Hatha Yoga im Fluss der Jahreszeiten bzw. ZENbo® Balance oder Barre Workout®? Dieses ist eine gute Gelegenheit verschiedene Kursformate kennen zu lernen und etwas für die Gesundheit zu tun.
Buchbar als kompletten Kurs über vier Termine à 60 Minuten, Kosten 40,00 EURO oder zwei wählbare Termine für 24,00 EURO.
Jeweils donnerstags um 19.30 Uhr:
04.02.2021 – Barre Workout® - ein spezielles Ganzkörpertraining mit Elementen aus Ballett, Pilates, Yoga und Hanteltraining. Sie benötigen dazu einen Stuhl mit Lehne und wenn möglich zwei kleine Gewichte oder alternativ zwei kleine Wasserflaschen.
11.02.2021 – TriloChi® Bitte beachten Sie die Kursdetails unter der entsprechenden Rubrik.
18.02.2021 – Aroha® ist ein effektives Gesundheitstraining im 3/4 Takt. Kraftvolle Elemente und entspannende Elemente aus Kung Fu, Tai Chi und Haka wechseln sich ab.
25.02.2021 - Hatha Yoga im Fluss der Jahreszeiten oder dafür alternativ einen Termin ZENbo® Balance im laufenden Kurs, Termin frei wählbar (s.o.). Bitte beachten Sie die jeweiligen Kursdetails unter der entsprechenden Rubrik.